Alrededor del 30% al 50% de la gente que usa medicamentos no las usa en la forma indicada. Esto resulta en más visitas al médico o al hospital y cambios en las recetas. Todo esto cuesta unos $76.6 mil millones cada año.
Por lo general, las mujeres se encargan de sus medicamentos y los de toda la familia. Por eso es importante leer las etiquetas, evitar problemas, hacer preguntas, y llevar un registro.
LEA LA ETIQUETA
Antes de tomar cualquier medicamento lea la etiqueta.
La etiqueta debe tener lo siguiente:
Lista de ingredientes: Si sabe que es alérgica a cualquiera de los ingredientes, no use el medicamento. Pídale a su médico o farmacéutico otro medicamento.
Advertencias: Léalas con mucho cuidado.
Fecha de vencimiento: No use ningún medicamento después de la fecha que aparece en el envase. El efecto puede no ser el mismo. Para mayor información sobre sus medicamentos, hable con su médico o farmacéutico.
EVITE PROBLEMAS Los medicamentos pueden causar problemas o efectos secundarios. Le pueden causar sueño, vómito, sangrado, dolores de cabeza o erupciones de la piel. Pregunte sobre los efectos secundarios de los medicamentos que toma. Hable con su médico, farmacéutico o enfermera. Para evitar estos problemas es importante que:
· Tenga los medicamentos organizados; · Tome el medicamento en la cantidad y la frecuencia indicada (siga las instrucciones del médico);
· No comparta los medicamentos (lo que funciona para uno puede ser peligroso para otro); y
· Nunca tome medicamentos en la oscuridad.
PREGUNTE · ¿Cómo se llama el medicamento? · ¿Por qué tengo que tomar este medicamento? · ¿Cuándo tengo que tomarlo? · ¿Lo tomo en ayunas o con las comidas? · ¿Es seguro acompañarlo con bebidas alcohólicas? · Si me olvido de tomarlo, ¿qué hago? · ¿Cuánto debo tomar? · ¿Por cuánto tiempo tengo que tomarlo? · ¿Hay problemas que deba anticipar? Si está embarazada o lactando a su bebé, aconséjese con un profesional de la salud antes de tomar cualquier medicamento o suplemento de dieta. Hable con su médico, farmacéutico o enfermera. Ellos le ayudarán con agrado. Alergias (haga una lista): Médico: Teléfono: ANOTE SUS MEDICAMENTOS EN UN REGISTRO Marque con una cruz los que toma: · Aspirinas u otro medicamento para dolor en general, dolor de cabeza o fiebre · Medicamentos para alergias · Antiácidos · Medicamentos para resfríos · Medicamentos para la tos · Píldoras para adelgazar · Laxantes · Píldoras para dormir · Vitaminas · Minerales · Hierbas · Otros: Nombre:________________________________________________ HAGA UNA LISTA DE LOS MEDICAMENTOS RECETADOS QUE USTED TOMA. Fecha Nombre del medicamento ¿Cuánto tomo? ¿Cuándo lo tomo? ¿Para qué sirve? Ejemplo 1 pastilla de 400 mg 3 veces al día para el corazón GUARDE ESTA LISTA EN SU CARTERA Y MUESTRELA A SU MÉDICO, FARMACÉUTICO, O ENFERMERA.
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